蛙泳长游不累的秘密

蛙泳长游不累的秘密

非凡泳技,值得学习。蛙泳长游不累的秘密:其实长游不累很简单,划手动作与蹬腿动作轻柔点,蹬完腿后漂2-3秒再接划手换气,找到自己的呼吸节奏,由于水下滑行时间加长了...
蛙泳漂浮技巧_蛙泳滑行不远的原因

蛙泳漂浮技巧_蛙泳滑行不远的原因

卓越泳技,值得研究。本文通过一个练习视频来讲解蛙泳漂浮技巧以及蛙泳滑行不远的原因。其实大家都做过这个练习,但是这里只是给这一个流线型滑行练习加上一个好听的名字罢...
成就游泳冠军-蛙泳11_波蛙的动作要领

成就游泳冠军-蛙泳11_波蛙的动作要领

卓越泳技,人人可以学习。波蛙的动作要领:本视频从各种角度给大家展示一些波蛙全泳的动作视频片段,这样大家可以更好的观察到某些很有价值的动作,主要从降低波蛙阻力的角...